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La Fundación MGS impulsa una conferencia sobre la gestión del estrés para los empleados de MGS Seguros

Diciembre 2019

El pasado día 28 de noviembre, la Fundación MGS ofreció, dentro de su ciclo anual de conferencias, una jornada formativa a cargo de la doctora Ana Jaime para los empleados de MGS Seguros y sus familiares, con el objetivo de poner en práctica mecanismos y consejos útiles para gestionar el estrés.

El acto fue presentado por Araceli Ruiz, Vicepresidente de la Fundación MGS y Directora de RRHH y Comunicación de MGS Seguros, y fue grabado para su posterior difusión entre el personal de la entidad, dentro del amplio ciclo de charlas que forman parte de los programas de formación de MGS.

La doctora Jaime explicó a los presentes de forma muy clara y didáctica las causas y consecuencias del estrés, un síndrome lamentablemente muy generalizado entre nuestra sociedad. Al final de la charla, los asistentes pudieron realizar unos ejercicios prácticos de varias técnicas de respiración, guiados por las indicaciones de la doctora, con objeto de constatar la importancia de la respiración como herramienta de control del estrés y la ansiedad.

Esta iniciativa se enmarca en los programas de fomento de hábitos saludables que la Fundación MGS ha puesto en marcha durante los últimos años, destinados a mejorar el bienestar del equipo humano de la aseguradora.